Витамины для глаз для улучшения зрения: список лучших, рейтинг эффективности, рекомендации врачей

Витамины для глаз для улучшения зрения: список лучших, рейтинг эффективности, рекомендации врачей

Острое зрение – главный показатель хорошего здоровья. Недостаточно сбалансированное питание, повышенные физические нагрузки, стрессовые ситуации – основные факторы снижения остроты зрения современного человека. Для его улучшения  многие используют определенные витаминные комплексы, как правило рекомендуемые врачами.

Сегодня мы расскажем про:

  • основные витамины для глаз для улучшения зрения, список капель, их характеристики;
  • отличия детских и взрослых лекарств;
  • рекомендации врачей и специалистов относительно приема и показаний.

Данная статья является ознакомительным материалом и не рекомендует использовать тот или иной препарат для решения проблем со зрением. Для дополнительной информации рекомендуем вам проконсультироваться с лечащим врачом.

консультация врача

Витамины для глаз для улучшения зрения: список лучших

Витамины для глаз для улучшения зрения, помогающие глазам справиться с повышенными нагрузками, содержат определенные вещества. Наиболее эффективными считаются:

  1. Лютеин и зеаксантин – каротиноиды, образующиеся в тканях глаза. Их дефицит приводит к разрушительным процессам в сетчатке. Достаточное количество в клетках зрительной системы приостанавливает развитие катаракты.  Элементы выполняют важные функции в организме: защищают от деструктивных процессов окисления, играют роль защитных фильтров в борьбе с разрушительным ультрафиолетовым излучением, нейтрализуют свободные радикалы, особенно губительные для клеток сетчатки.
  2. Кверцетин – обладает антиокислительным и противовоспалительным эффектом.
  3. Витамин С – способствует клеточным процессам  роста и восстановления.
  4. Ретинол (витамин А) – осуществляет мощную антиоксидантную защиту, его производная является составляющей зрительной системы.
  5. Токоферол (витамин Е) – стимулирует клеточные процессы регенерации и защиты от токсинов.
  6. Группа витаминов В (тиамин (витамин В1), рибофлавин (витамин В2), пиридоксин (витамин В6), фолиевая кислота (витамин В9), витамин В12  – способствуют улучшения клеточного метаболизма.
  7. Кальциферол (витамин Д) – обеспечивает усвоение кальция и фосфора, поступающих из продуктов питания.
  8. Минеральные компоненты. Селен – мощный оксидант, способствует усвоению жирорастворимых витаминов. Калий – участвует в передачи нервных импульсов сетчаткой глазного яблока в зону иннервации головного мозга. Медь укрепяет стенки кровеносных сосудов органов зрения. Цинк – участвует в биологический процессах усвоения витамина А и Е.

эвалар

В список лучших препаратов для глаз, содержащих в различных пропорциях вышеперечисленные компоненты, мы включили следующие лекарства:

  1. Витамины от российской компании Эвалар “Черника форте”. Данный препарат считается интенсивным комплексом с повышенным содержанием черники и лютеина. Эффективен для людей зрелого возраста с прогрессирующими процессами ухудшения зоркости. Производится в разных вариантах:с витаминами и цинком назначают в период роста организма и при повышенных нагрузках на органы зрения в молодом возрасте, а с лютеином эффективны при появлении первых симптомов ухудшения зрения.
  2. Виталюкс от американской компании Alcon. Пользуется популярностью и в России. Элементы, входящие в состав, оптимально стимулируют, расслабляют и предохраняют органы зрения. Он содержит рыбий жир, лютеин, растворенный в сафлоровом масле и улучшенную формулу необходимых минеральных веществ цинка и меди.
  3. Стрикс Форте – состав основан на экстракте черники, содержит витамины А и Е, лютеин, микроэлементы цинка и селена. Обладает высокой эффективностью при повышенных нагрузках на глаза.
  4. Окувайт Лютеин – содержит достаточное количество лютеина, способствующее торможению развивающейся миопии и восстановлению зрения при первых признаках его снижения.
  5. Миртикам – гомеопатический препарат на основе черники, очанки, гельземии и клопогона кистевидного. Длительное использование дает устойчивый эффект улучшения зрения.

Описанный выше список – неполный перечень эффективных и доступных витаминов, способствующих восстановлению зрения, в составе комплексной терапии. Обратите внимания, что многие медицинские препараты из списка – БАДы, являющиеся не лекарственными средствами, а природными( или синтезированными) биологически активными добавками.

Врач имеет возможность выписывать любой БАД, входящий в список разрешенных на территории РФ. В России запрещена дистанционная продажа добавок и через дистрибьюторов. Отзывы на большинство лекарственных препаратов положительные. Пациенты отмечают, что действие таблеток заканчивается через месяц после завершения курса.

Японские капли для глаз с витаминами

японские капли

Сегодня многие люди, желающие поправить зрение, стали интересоваться тем, что такое японские капли для глаз с витаминами.  Данная новинка на рынке фармакологической продукции – современные препараты для поддержания здоровья глаз от японских производителей, обладающие четырьмя внушительными преимуществами:

  • эффективны при устранении конкретной проблемы, связанной с переутомлением глаз;
  • удобны в использовании;
  • содержат ментол, быстро снимающий зуд и отек;
  • широкий ассортимент для взрослых и детей.

Инновационная формула препаратов в каплях действует быстро, давая максимальный результат по устранению симптомов усталости глаз и восстановлению зрения. Улучшение заметно в первые минуты.

Лучшие витамины для глаз с лютеином

с лютеином

Лютеин выступает основополагающим биологическим веществом пигмента сетчатки глаза, значимость которого трудно переоценить. Элемент выполняет две основные функции:

  1. фильтрация зрительной части светового спектра;
  2. защита от свободных радикалов, возникающих при прямом освещении.

При достаточной концентрации лютеина в тканях глаза возникновение деструктивных процессов исключается и замедляется развитие уже имеющихся патологий. Подбирая витамины для глаз с лютеином, учитывают главные цели использования препаратов с данным веществом в составе. Количество варьируется в зависимости от характера проблемы

Лютеин поступает в организм через пищу. Если рацион питания недостаточно полноценный или имеются проблемы ЖКТ, не способствующие эффективному усвоению питательных веществ, применяют витаминные комплексы с содержанием лютеина, имеющего среднюю суточную потребность организма в 5 мг.

витаминный комплекс

При развитии дистрофии сетчатки обязательное употребление до 6 мг в сутки. Накопление в тканях глазах происходит в течении 3 недель после начала приема препаратов, что влияет на курс лечения.

Рейтинг эффективности: таблица

Представляем вам таблицу по эффективности лекарственных препаратов на Российском рынке. В рейтинг эффективности витаминов для глаз вошли лекарственные средства, доказавшие действенность в течении многих лет.

 НазваниеСтрана изгот-льКол-во лютеинаКол-во черникиКол-во витаминовМикроэлементыДополнительные биоактивные элементы
Супер оптикМедана форма Польша10 мг/1 т.нет9цинк, медь, марганец, селен,Омега-3, зеаксантин
Черника форте интенсивный комплексЭвалар Россия5 мг/1 т.5 мг/1 т.7цинк, медь, селенрыбий жир, зеаксантин
Стрикс с черникойРоссия3 мг/1 т.12 мг/1 т.2селен, цинкбета-каротин
Лютеин комплексВалеант Россия2 мг/1 т.3,5 мг/1 т.3цинк, медь, селенбета-каротин, таурин
Окувайт лютеин фортеDr. Gerhard Mann3 мг/1 т.нет3селен, цинккаротиноиды из бархатцев, зеаксантин
Витамины для глаз Доппель-герц АктивКвайссер фарма Германия6 мг/1 т.нет3цинкзеаксантин

Рейтинг формируется исходя из содержания лютеина и черники. Более эффективными  считаются витамины, содержащие оба компонента.

Лучшие витамины для глаз для детей

Важность сохранения здорового зрения у ребенка понимают все родители. Прием витаминных комплексов помогает наладить полноценную работу и правильное развитие зрительных органов.

для детей

Витамин А (ретинол) – основной компонент всех детских витаминных комплексов для глаз. Его производная ретиналь одна из составляющих зрительного пигмента. Главная функция –  стимулирование роста и развития. При передозировки вызывает процессы интоксикации в организме.

Рейтинг витаминов для глаз для детей формируется исходя из разнообразия и эффективности всех составляющих комплекса.

  1. Пиковит – комплексы с различным количеством витаминов и минералов, для детей разных возрастов. На российском рынке представлен в сиропах и таблетках.
  2. Черника форте ( с витаминами и цинком, с лютеином) для детей от 3 лет (ЭВАЛАР).
  3. АлфаВит Наш Малыш –   от 1,5 лет, в виде порошка в саше.
  4. Поливит Беби – с рождения и до 3-х лет, в растворе.
  5. Слезавит – от 3-х лет, порошок в капсулах.
  6. Кавит Юниор лютеин – от 3-х лет, жевательные пластинки.
  7. Витрум Кидс – с 4-х лет, в таблетках.
  8. Витрум Вижн – с 12 лет, в таблетках.
  9. Офтальмовит – с 14 лет, в капсулах.
  10. АлфаВит Оптикум – с 14 лет, в таблетках.
  11. Доппельгерц актив – с 12 лет, таблетки.

витамишки

Указанные препараты, содержащие полные наборы витаминов, минералов и биологически активных микроэлементов, достаточно эффективны. Отличаются разнообразными комбинациями необходимых веществ и по цене.  Назначают комплексы в следующих случаях:

  • с целью профилактики при использовании ребенком гаджетов и компьютера;
  • в случаях резкой смены освещенности;
  • в период резкого развития в подростковом возрасте;
  • после операций на органах зрения.

Перед покупкой препарата проконсультируйтесь со специалистом и обязательно прочтите инструкцию.

Рекомендации врачей

рекомендации офтальмолога

Поддержания зрения на стабильно хорошем уровне непростая задача. Необходимо соблюдать основные рекомендации офтальмологов:

  1. соблюдать правила гигиены зрения;
  2. препараты для глаз использовать только по назначению врача или его рекомендации;
  3. не оставлять без внимание малейшие неудобства,  болезненные ощущения и снижение зоркости;
  4. сбалансированное питание;
  5. строго соблюдать режим отдыха глаз.

К основным правилам гигиены зрения относят:

  • использовать  защитные очки во время выполнения опасных работ;
  • избегать переутомления.

В случае неправильного применения безобидные витаминные комплексы при передозировке вызывают аллергические реакции, появление новых симптомов дискомфорта органов зрения, становятся причиной необратимых последствий.

Близорукость на ранних стадиях заставляет напрягать окологлазные мышцы. Появляются первые морщины. Многие, начиная использовать крем, не осознают появления симптомов, приносящих неудобство глазам.

При отсутствии консультации у специалиста перед использованием лекарственного средства необходимо тщательно изучить инструкцию.

Оцените материал:
Поставьте оценку
Поделитесь в СоцСетях: