Х
X | закрыть
Пояс для похудения живота: отзывы, достоинства и недостатки, мифы и реальность

Пояс для похудения живота: отзывы, достоинства и недостатки, мифы и реальность

Когда бесчисленные попытки сбросить жир терпят фиаско мы задаемся вопросом: “Существует ли работающий пояс для похудения живота для мужчин и женщин.” Отзывы на лучшие модели и помогает ли изделие избавиться от живота и боков вы увидите в статье.

Люди часто хотят построить идеальную фигуру, убрать живот. Еще древние греки и римляне восхищались рельефными мышцами, стройностью тела.

Проблема современного мира — желание стать фитнес-гуру, оставаясь дома. Подобная стратегия ведет в тупик. Без упорных тренировок в зале ни питание, ни пояс похудения не дадут видимых результатов. Не отчаивайтесь! Пояса работают, если правильно их использовать. Ниже мы расскажем как.

Удобство использования для похудения

Что собой представляет пояс для похудения живота и боков для мужчин и женщин

Как действует продукт, каких результатов я способен с ним добиться? Такие вопросы задает себе каждый, узнавший о поясах. Изделия предназначены для изменения пропорций фигуры, ее коррекции. Они убирают бока, приводят мышцы в тонус, благотворно влияют на растянутую кожу. Различают несколько разновидностей изделий.

Существуют пояса миостимулирующие (электростимулирующие), массажные и неопреновые. Не ждите от изделий чудесного эффекта. Они — дополнительное средство в борьбе с лишним весом. Без регулярных тренировок в спортзале любой пояс останется всего-навсего безделушкой.

Избавится от лишних отложений и привести тело в тонус возможно, искоренив основные предпосылки сложившейся ситуации:

  • переедание;
  • алкоголь;
  • недостаток активности;
  • отсутствие сбалансированной диеты.

Врач-диетолог

В зависимости от модели отличается принцип воздействия пояса на жировую прослойку человека. Всего выделяют три типа поясов: миостимулирующие, массажные, неопреновые.

  1. Миостимулирующие. Процесс, позволяющий сделать первые шаги на пути избавления от лишнего жира, называется электростимуляцией. Она сокращает мышцы за счет импульсов тока. Многочисленные эксперименты доказали эффективность электрической стимуляции. Часть профессиональных спортсменов используют ее в своей практике. При некоторых заболеваниях и особенностях (эпилепсия, наличие кардиостимулятора, туберкулез, проблемы с почками) использование изделий строго запрещено!
  2. Массажные или вибро пояса. Изделия содержат особый механизм, оснащенный вращающимися шариками. В большинстве изделий присутствует регуляция интенсивности и скорости. Подобные пояса для похудения помогут избавиться от целлюлита.
  3. Неопреновые. Работают в сочетании с массажными. Изделие представляет собой мини-сауну. Разгоняют обменные процессы и улучшают кровообращения в районе живота.

Стимуляция мышц током для похудения и рельефа

Получать эффект от изделия способны не только женщины. Подходит пояс для похудения для мужчин. Если вы хотите узнать, какой пояс выбрать вам — проконсультируйтесь у врача.

Достоинства и недостатки

  • Мобильность.
  • Кровообращение. Ускоряются циркуляция крови.
  • Меньше усилий при похудении.
  • Осанка. Постепенно пояс для похудения позволит выпрямить спину, удерживая живот и бока в правильном положении.
  • Уходит не жир. Больше всего при физической нагрузке с поясом теряется вода.
  • Затрудняет кровообращение и дыхание.
  • Повышение температуры тела, при использовании неопренового пояса, негативно сказывается на физической работе.
  • Нельзя применять изделия ежедневно — это вызывает проблемы с сосудами, кожные заболевания травмы.

Мифы и реальность: помогает ли изделие убрать живот?

Пояса для похудения – популярный продукт. Шумиха вокруг изделий порождает множество мифов, иногда неправдивых. Давайте разберемся, чему верить, а чему нет.

  1. Пояс даст результаты быстро. Самое лучшее изделие не гарантирует результатов. Все организмы разные, что подошло вам — не подойдет другому. Существуют отличия и в мужской и женской физиологии. Здоровое похудение — процесс нескольких месяцев, а то и лет.
  2. Больше ничего не стоит делать. Ошибка многих владельцев поясов – изделие панацея. При похудении важнее всего работа в зале и рациональное питание. Все остальные средства — дополнительные.
  3. Пояса для похудения абсолютно безопасны – это миф. У большинства изделий широкий список противопоказаний. Если вы не уверены, что вам подходит пояс — проконсультируйтесь с врачом.
  4. Весь вес, потерянный с поясом, — жир. Жировые отложения выходят медленно вместе с потом. Вы больше теряете воду, а не липиды.
  5. Жир опасен. Вреден лишний подкожный запас. Плюс в том, что зрительно здоровое количество жира не видно. Не впадайте в крайность — не стоит морить себя голодом.

Не надейтесь на магию таблеток и приспособлений, способствующих похудению. Эффективнее старых добрых тренировок в зале еще не придумали. Бег, силовые нагрузки с небольшим весом и малым отдыхом между подходами, кроссфит (осторожно, влияет на сердце) — отличные рецепты для долговременного результата.

Девушка измеряет объем талии

Пояса сродни теплой одежде — они заставляют вас потеть.

Выбираем лучший пояс для похудения живота: отзывы, фото “До” и “После”

Вы решили, что пояс для похудения — ваш выбор. Что дальше? Посмотрите на сайтах. Вы хотите выбрать лучший пояс для похудения живота? Отзывы станут лучшим аргументом в принятии решения. Обратите внимание на цену(в разных магазинах она существенно отличается), берегитесь подделок.

Не забывайте, что любые фото “до” и “после” — результат комплексной, регулярной и долговременной работы.

Вулкан

Купила себе этот пояс для похудения вулкан! Отзыв положительный, я осталась довольна! Сочетание цены и качества порадовало, в магазине тоже просто найти. Долго выбирала, но это того стоило. Сейчас всем подругам рекомендую.

Вулкан Классик

Похудению способствует эффекты сауны и массажа. Пояс сделан из особого материала, минимально пропускающего тепло — неопрена. Вулкан не ощущается на теле, имеет небольшой вес, не сковывает движения.

Изделие — один из лучших экземпляров на рынке поясов для похудения. Единственный минус линейки vulkan — малый срок службы.

пояс вулкан

Миостимулятор

Слышала, что используют профспортсмены. Взяла. Противопоказаний немало, да, но для большинства — самое то. Если жира не очень много — лучший вариант. Сначала отправляйтесь в зал. Пользуюсь больше двух недель — результат налицо, стали видны кубики.

Миостимулятор Абтроник

Изделие пропускает ток через кожу, чтобы добраться до жира. Если количество отложений велико — ощущения от миостимулятора станут весьма болезненными.

Получить видимый результат реально, увеличивая интенсивность импульсов. Но здоровью это навредит. Без физических упражнений никак не обойтись.

Миостимулятор

Ab Gymnic

Мне подошел отлично, а, подруге — нет. Но я слышала ни раз — выбирайте пояса под себя. Теперь ходим с ней, агитируем — я “за”, она — “против”

Пояс Абжимник

Устройство представляет собой одну из разновидностей электростимуляторов. Оно не поможет убрать живот, но сделает пресс рельефнее, а фигуру — более утонченной. Ab Gymnic — неплохой вариант, но имеет противопоказания.

пояс Ab Gymnic

Вибротон

Понравилась честность фирмы. Подкупила. Брал для себя, результат совсем неплох. Они про зал правильно пишут — иначе бы ничего не вышло. Бока стали плотней, жир ушел. В общем, рекомендую!

Вибратон

Типичный представитель семейства массажных поясов. Пояс воздействует на жир вибрациями. Вибротон удобно применять в любом месте, положении. Производители заявляют, что пояс помогает сделать тело подтянутым, избавиться от целлюлита.

Вибротон окажет наибольший эффект при комплексном подходе. Не забывайте про диету и тренировки в зале.

пояс вибротон

Hot Shapers

Неплохой неопрен, очень годный. Жир не сбросить, но живот подтянешь. Всем советую!

Хот шейперс из неопрена

Классический представитель неопреновых поясов за умеренную цену. Отлично подходит мужчинам и женщинам. Hot Shapers ускоряет кровообращение, ускоряет теплообмен.

Кроме неопрена в состав изделия входит лайкра. Все ткани гипоаллергенны. Не забывайте про комплексный подход!

пояс Hot Shapers

Белт

Дешево, но, результат потрясный. Несколько см в боках просто растаяли! Диету и зал включала, но пояс-то работает!

белт

Как и предыдущее изделие, Белт сделан из неопрена. Работает по принципу сауны. Пояс разгоняет теплообмен и кровь в проблемных участках.

Перегревание тела опасно, не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом. Пояс поможет при отвисание боков, целлюлите, после родов, способен привести тело в форму в короткий промежуток времени.

пояс Белт

Сауна

Взяла эту модель по совету мамы, но долго сомневалась перед покупкой. Давно хожу в зал и правильно питаюсь, но не получается убрать последние пару сантиметров. За пару недель ушло несколько сантиметров.

Пояс Сауна

Активно разрекламированный в своё время товар. Работает по принципу других неопреновых поясов. Отзывы на него неоднозначные, поэтому при покупке хорошо подумайте.

пояс сауна

Сравнительная таблица достоинств и недостатков представленных моделей

Название Вид Недостатки Достоинства
Вулкан Комбинированный Малый срок службы Состоит из трех слоев. В середине находится неопрен. Имеет массажный эффект.
Миостимулятор Стимуляция током При больших отложениях жира существенно не поможет. Подтянет живот, сильнее проявится рельеф.
Ab Gymnic Стимуляция током Чтобы току добраться до жира требуется высокое напряжение. Это болезненно Рельеф станет виднее, целлюлита меньше.
Вибротон Массажный Эффект виден при совмещении с залом и диетой. Удобный, производители честно заявляют, применяйте комплексный подход.
Hot Shapers Неопреновый Пояс сделан хорошо, но его эффект аналогичен занятиям в теплой одежде. Качество.
Белт Неопреновый Повышает температуру, что противопоказано некоторым людям Ускоряет кровообращение, теплообмен.
Сауна Неопреновый Часты подделки. Аккуратнее при покупке, работайте с проверенными магазинами. Ускоряет кровообращение, теплообмен.ы

Отзывы врачей

Отзывы врачей на пояса для похудения сильно разнятся. Все зависит от модели и качества изделия. Некоторые врачи советуют приобретение пояса, другие нет.

Разные виды изделий имеет свои плюсы и минусы. Чем чревато использование тех или иных поясов?

Медик с весами в руках

Пояса с электростимуляцией опасны для людей с кардиостимуляторами, нарушениям работы почек, кормящим матерям, детям, больным туберкулезом.

Неопреновые пояса нарушают естественный теплообмен. Это вызывает общее перегревание организма. У женщин следствием нарушения циркуляции тепла станут воспаления мочеполовой системы. Для мужчин частое использование изделий чревато бесплодием.

Массажные пояса наиболее безопасны, но не имеют серьезного эффекта. Вибрации приводят к нарушению ритмов сердца и тремору.

Инструкция по применению

Инструкцию по применению пояса вы найдете в упаковке. Остановимся на некоторых моментах, о которых нельзя забывать ни при каких обстоятельствах.

  1. Нельзя использовать пояс ежедневно. Это приведет к травмам, заболеваниям кожного покрова и внутренних органов. Вреда от такого “похудения” намного больше, чем пользы.
  2. Старайтесь совмещать использование пояса с разными видами физической активности. Отлично помогает в похудении правильная диета.
  3. При использовании пояса с электростимуляцией обязательно нанесите проводящий гель!
  4. Неопреновые пояса стирать вручную!

Люди занимаются спортом

Где купить и сколько стоит?

Среди многообразия поясов для похудения теряешься. Разброс цен на изделия достаточно велик. Покупайте пояса для похудения в аптеке, ближайшем Спортмастере, интернет-магазине.
Магазин Спортмастер
Некоторые изделия, такие как сауна, часто подделывают. Осторожнее при покупке, старайтесь смотреть отзывы в интернете. Они помогут сделать правильный выбор.
Сначала определитесь, какой из поясов вам подходит. Наиболее безопасный — вибропояс ( массажер).
Девушка в поясе
Относительно дешевые — неопреновые пояса с термоэффектом. Цены на них начинаются от нескольких сотен рублей. Результат от использования незначителен.
Пояса имеют немало противопоказаний. Не носите их каждый день.
Пояс на ягодицах
Ни один чудо-пояс или таблетка не заменят сбалансированной диеты и похода в тренажерный зал, используйте их, как дополнительное средство!

Оцените материал:
Поставьте оценку
Поделитесь в СоцСетях: